Pourquoi a-t-on mauvaise haleine au réveil ?

La mauvaise haleine matinale est provoquée par le fait que les glandes salivaires ne travaillent pas quand nous dormons, pour produire la salive. Les bactéries dans la bouche sont certes éliminées par le brossage des dents, mais aussi par la salive. Quand elles sont nombreuses, les bactéries de la plaque dentaire, sur la surface de la langue, dans les espaces entre les dents et les gencives, et des cellules mortes sont à l’origine de composés volatils sulfurés, qui entraînent la mauvaise odeur.

D’autres facteurs influent toutefois sur la mauvaise haleine du matin. Alors, si personne ne peut se vanter d’avoir l’haleine fraîche au réveil, certains sont moins concernés par ce qu’on appelle l’halitose. Sont pointés du doigt des aliments comme l’ail, le tabac, le ronflement ou, évidemment, une hygiène buccodentaire insuffisante. Notez néanmoins que des cas de mauvaise haleine sont dus à des médicaments, des maladies de la cavité buccale, notamment l’inflammation des gencives, de la sphère ORL, à des problèmes de santé gastro-intestinale, et au diabète, avec la production de corps cétoniques à cause du manque d’insuline.

Si l’on est en bonne santé, la solution est de se brosser les dents plus souvent ou de trouver un dentifrice à la composition plus adaptée, d’utiliser du fil dentaire ou des brossettes pour mieux se débarrasser des résidus alimentaires ou encore, pour certains, de s’assurer de se brosser les dents correctement. Avoir la bouche sèche est une cause majeure de mauvaise (...)

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