Yahoo Actualités Voici ce qu’il ne faut surtout pas faire en se brossant les dents
On se brosse les dents tous les jours et on se demande pourquoi on a encore des caries dentaires. Le Dr. Sahil Patel, dentiste de profession, a dévoilé au média britannique The Sun, qu’on est des millions à se brosser les dents de la mauvaise façon tous les jours. Le Dr. Sahil Patel a révélé au magazine qu’on exécute presque tous les mauvais gestes en se brossant les dents. Le dentiste commence par notre réflexe de mouiller la brosse à dent avant d’ajouter la pâte à dentifrice.
Ne plus jamais mouiller sa brosse à dents
Parlant du fait de mouiller la brosse à dents avant d’ajouter la dentifrice, le Dr. Sahil Patel explique : "Si vous faites cela, vous le diluez". Avec une brosse à dent mouillée, la dentifrice mousse plus vite et on le recrache aussi plus tôt. Le Dr. Patel a aussi indiqué qu’il faut utiliser la bonne dose de dentifrice quand on se brosse les dents. Parmi les mauvais gestes et les mauvaises habitudes en se brossant les dents, le dentiste souligne qu’il faut préférer le fil dentaire aux brossettes intermédiaires.
Ne pas s’acharner en se brossant les dents
Si vous êtes de ceux et celles qui tiennent la brosse à dent avec le poing, il va falloir changer cette habitude. Selon le dentiste londonien, appuyer trop fort sur la brosse à dents n’est pas efficace. Il faut que les poils de la brosse à dents restent droits contre les dents et non pliés. La bonne façon de se brosser les dents permet aux poils de nettoyer entre (...)
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