Carole Bouquet : Son secret minceur face à une habitude alimentaire très particulière

Dans l'émission "Politiques, à table !" diffusée sur "LCP" , Carole Bouquet révélait son secret pour rester mince malgré le fait qu'elle possède une habitude alimentaire très particulière.

Carole Bouquet, présente ce lundi 24 juillet à l'église Saint-Roch du 1er arrondissement de Paris pour assister aux obsèques de Jane Birkin, a été reçue cette année dans l'émission de LCP Politiques, à table !. C'était ainsi l'occasion pour l'actrice d'en dire davantage sur son rapport à la cuisine et ses habitudes alimentaires. Elle avait notamment expliqué recevoir régulièrement des dizaines de personnes chez elle sur son île de Pantelleria à côté de la Sicile (où elle produit un vin doux appelé le Sangue d'Oro, ndlr) et leur préparer le même plat : "pour vous dire la vérité, c'est tous les jours des pâtes !".

Elle en mange "midi et soir". Et malgré cela, elle réussit à rester mince : "les pâtes ne font pas grossir du tout". Une analyse partagée par la journaliste spécialisée dans la santé Lili Carat, dans son livre Des pâtes pour maigrir - Se faire plaisir en se faisant du bien. Ce sont les ingrédients ajoutés, comme les sauces ou le fromage, qui ont une incidence à court terme sur notre courbe de poids. "En France, on met trop de sauce", déplore notamment l'actrice, qui explique qu'il est important "de faire revenir les pâtes dans la sauce". Pour cela, il faut une poêle légère, facilement manipulable.

En revanche, Lilli Carat explique également qu'il n'est pas bon d'en manger tous les jours, qu'il faut "alterner les féculents"....

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