Attention à la façon dont vous utilisez le papier toilette, vous risquez peut-être de contracter une grave infection

Prenez soin de votre derrière. Comme le rappellent de nombreux experts, un mauvais type de papier toilette et un essuyage incorrect peuvent entraîner douleurs et infections.

A man holding toilet paper while defecating in the bathroom.

Un mauvais type de papier toilette et un essuyage incorrect pourraient entraîner des irritations, des hémorroïdes et même des infections potentiellement mortelles. Alors pour éviter tout problème de santé, des experts, dont les propos ont été relayés par le Daily mail, ont partagé leurs recommandations. Tout d’abord, comme ils l’ont expliqué, le papier toilette monocouche est à proscrire. Il est plus rugueux pour la peau et peut donc provoquer des plaies ouvertes, augmentant ainsi le risque d'infection.

Concrètement, ce papier toilette, moins cher que les autres, a une épaisseur très fine. Par conséquent, vous êtes plus susceptible d'en utiliser davantage pour faire le travail. Et un frottement répété avec ce papier rugueux peut donc entraîner des démangeaisons inconfortables appelées prurit anal. Le papier toilette blanchi est également déconseillé car il peut causer de l'inconfort comme une irritation de la vulve, la partie externe des organes génitaux féminins. Les experts recommandent donc de prendre du papier toilette épais, absorbant et doux.

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“Le nettoyage doit être doux”

Mais ce n’est pas tout. La façon dont vous vous essuyez peut également avoir un impact sur votre santé génitale. Le Dr Pasricha suggère de tamponner plutôt que d'essuyer car l’essuyage peut être brutal pour la peau et les tissus délicats situés juste sous la surface. Cela peut entraîner des hémorroïdes, un gonflement des veines du rectum et, parfois, des saignements. "Bien que la région anale doive être nettoyée après chaque selle, ce nettoyage doit être doux. Les frottements et gommages agressifs peuvent irriter la peau et déclencher des démangeaisons anales", ont déclaré des médecins de la Harvard Medical School tout en précisant que l’essuyage d’avant en arrière était également essentiel, en particulier pour les femmes. Et ce, car les bactéries fécales pourraient pénétrer dans l’urètre, le tube par lequel l’urine sort, provoquant ainsi une infection des voies urinaires. Enfin, ils conseillent de fermer la lunette des WC avant de tirer la chasse d'eau. Selon une ancienne étude, ne pas le faire propagerait 12 fois plus de bactéries “C. difficile”, un germe qui provoque la diarrhée et les maladies inflammatoires de l'intestin.

À noter que pour certains experts, mieux vaut ne pas utiliser du tout de papier toilette, jugé peu hygiénique. Selon des scientifiques japonais, remplacer le papier par un bidet (dans lequel les parties génitales et l'anus sont lavés à l'eau plutôt qu'essuyés) pourrait réduire considérablement le risque d'infections. Une étude, menée en 2022 et publiée dans le Journal of Water & Health, avait d’ailleurs confirmé leurs dires. Elle avait révélé que ceux qui utilisaient un bidet avaient 10 fois moins de bactéries nocives sur les mains que les utilisateurs de papier toilette.

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