Être un adolescent actif est très bénéfique pour la santé cardiaque, même 40 ans après

Bonne nouvelle : vos efforts de jeunesse ne sont pas vains ! Les hommes qui étaient en bonne forme physique lorsqu'ils étaient jeunes présentaient un risque plus faible d'athérosclérose près de 40 ans plus tard, révèle une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine. "Nos résultats renforcent l'idée que la condition physique est liée à des résultats de santé bien plus tard dans la vie", rapporte Pontus Henriksson, professeur agrégé au département de la santé, de la médecine et des sciences sociales de l'université de Linköping.

De précédentes études avaient déjà établi que le fait de ne pas être en bonne forme physique à un jeune âge ait un lien avec un risque accru de maladie cardiovasculaire plus tard dans la vie. Toutefois, le mécanisme à l'origine de cette relation n'était jusqu'alors pas entièrement compris.

L'athérosclérose, c'est-à-dire l'accumulation de plaques dans les artères, est un marqueur de risque important pour les maladies cardiovasculaires futures. L'équipe de recherche à l'origine de l'étude a donc cherché à déterminer si la condition physique à l'adolescence était liée à l'athérosclérose beaucoup plus tard.

"Nous avons mesuré non seulement les plaques calcifiées dans les artères coronaires, mais aussi les plaques non calcifiées, qui sont considérées comme plus problématiques. Elles sont plus susceptibles de se rompre, ce qui peut provoquer des crises cardiaques, et leur pronostic est moins bon", explique Ángel Herraiz-Adillo, post-doctorant dans (...)

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