Yahoo Actualités Trousse de secours : que faut-il emmener dans sa valise cet été ?
Faire sa valise demande une organisation quasi militaire ! Il ne faut pas oublier de prendre ses papiers, des vêtements adaptés, des chaussures, ses appareils numériques, mais aussi de quoi s’occuper. Surtout, il faut penser à glisser une trousse de secours entre deux maillots de bain. Que mettre dedans ? Sarah F., pharmacienne, nous liste les médicaments et produits à emporter cet été.
En premier lieu, il faut penser à prendre de quoi soulager les maux de tête et les douleurs au ventre. “Je vous conseille de choisir des modes d’administration adaptés au voyage comme la forme Lyoc qui permet au médicament de fondre sous la langue”, précise Sarah F.
Dans votre trousse, glissez :
“Si vous êtes sous traitement chronique, n’oubliez pas de le prendre dans votre trousse de secours, ajoute la professionnelle de santé. Je vous conseille également de garder l’ordonnance avec vous, car au besoin, un pharmacien pourra vous dépanner sur place.” Cela vaut également pour la pilule contraceptive. Enfin, pour les personnes sujettes à des allergies, n’oubliez pas vos antihistaminiques.
Qui dit destination au soleil, dit coup de soleil, moustiques ou tourista si vous partez à l’étranger. La pharmacienne recommande de prendre :
En plus des produits précédemment listés, voici ce qu’il faut ajouter si vous partez à la montagne et/ou en randonnée :
La pharmacienne recommande de vous munir de :
Si vous avez peur en avion, vous pouvez vous rendre en pharmacie et demander de l’homéopathie ou des plantes (...)
