Quels aliments ne pas donner aux bébés avant 1 an ?

Miel

Le miel peut contenir des spores de Clostridium botulinum, une bactérie qui produit une toxine dangereuse pour les bébés et peut causer le botulisme infantile, une maladie rare mais potentiellement grave. Le système immunitaire des bébés de moins d'un an n'est pas assez développé pour combattre cette toxine.

Lait de vache entier

Le lait de vache entier ne doit pas être utilisé comme principale source de lait avant l'âge de 1 an. Il est pauvre en fer et peut causer des carences en fer. De plus, il peut être difficile à digérer pour le système gastro-intestinal immature des bébés et peut provoquer des saignements intestinaux.

Aliments durs et petits

Certains aliments durs et petits présentent un risque élevé d'étouffement. Parmi ceux-ci, on trouve :

  • Noix entières

  • Raisins entiers

  • Bonbons durs

  • Maïs soufflé

  • Carottes crues

Ces aliments doivent être évités ou donnés sous une forme adaptée, comme des purées ou des morceaux bien cuits et coupés en petits morceaux.

Aliments salés

Les reins des bébés ne sont pas encore capables de traiter de grandes quantités de sel. Il est donc important d'éviter d'ajouter du sel aux aliments de votre bébé et de limiter les aliments naturellement riches en sodium, tels que :

  • Charcuteries

  • Fromages salés

  • Plats préparés

Aliments sucrés

Les aliments riches en sucre doivent être évités car ils peuvent entraîner des problèmes dentaires et de mauvaises habitudes alimentaires. Parmi ceux-ci, (...)

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