Yahoo Actualités Peut-on vraiment soigner un rhume avec de la soupe au poulet ? Voici l'avis des médecins
Réputée pour soulager les symptômes du rhume, la soupe de poulet, aussi réconfortante et agréable soit-elle, a-t’elle réellement une influence sur notre guérison ? Interrogés par le NY Post, des médecins ont donné leur point de vue sur la question.
Toujours épuisant et ennuyeux lorsqu’un rhume survient, quelle que soit la saison, nous cherchons un moyen de soulager nos maux et d’abréger sa durée. Alors, la soupe de poulet, remède de choix ou médicament placebo ?
Une soupe de poulet contre le rhume
Même si elle ne guérit pas réellement un rhume, la soupe poulet et nouilles aide à atténuer certains de ses symptômes. Selon Kara Collier, diététiste et nutritionniste, les légumes et les assaisonnements présents, tels que l’ail et les herbes, aident notre organisme. « Ils fournissent des minéraux, des antioxydants et des acides aminés importants aidant à soutenir le système immunitaire » expliquait-elle. Le poulet notamment, s’avère une excellente source d’acide aminé aidant à fluidifier le mucus. Il permet aussi d’amoindrir les symptômes du rhume et de la grippe.
Très utile pour combattre les virus
Quant au bouillon servant de base à la soupe de poulet, lui aussi est utile. En effet, ce dernier fournit des liquides et des électrolytes aidant le corps à combattre les infections. « Vous avez besoin de quelque chose d’apaisant et facile à consommer lorsque vous ne vous sentez pas bien » soulignait-elle. Consommer un bouillon chaud (...)
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