Parasomnie : dans quel cas doit-elle amener à consulter ?

Les parasomnies se caractérisent par des troubles survenant en marge du sommeil. C’est le cas du somnambulisme, des terreurs nocturnes, ou du fait de parler en dormant. Les enfants sont beaucoup plus touchés que les adultes mais dans tous les cas, ils impactent énormément la quiétude nocturne de l’entourage.

Les parasomnies peuvent être une menace pour la sécurité

« Chez les personnes âgées, ils peuvent se traduire par des troubles du comportement lors de la phase de sommeil paradoxal. Par exemple, quelqu’un qui rêve qu’il croise un cambrioleur et se met à frapper son conjoint en pleine nuit. Et qui ne s’en souvient plus du tout au réveil », explique le Dr Marc Rey, neurologue et président de l’Institut National du sommeil et de la vigilance (INSV). Pour les enfants, c’est une menace pour leur sécurité. Un enfant somnambule n’a rien de rassurant pour les parents. Quant aux terreurs nocturnes, elles sont à distinguer des cauchemars. Il s’agit de hurlements stridents et brutaux en pleine nuit. « Ce sont généralement des parasomnies qui correspondent à des éveils partiels durant les phases du sommeil lent profond : l’enfant bouge, parle pendant son sommeil. On distingue les terreurs nocturnes (de 9 mois à 6 ans environ) du somnambulisme qui touche plutôt les 6-12 ans . Très banales, elles sont bénignes », poursuit le Dr Rey.

Quelles causes ?

Ce sont des troubles du sommeil plus que des maladies. Leur origine varie : le stress, (...)

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