"Ces médicaments peuvent provoquer des AVC. En tant que médecin, je n’en prescris pas", alerte le Dr. Christian Recchia

Comme chaque année, à cette période, nous sommes nombreux à tomber malade. Nous sommes également nombreux à ne pas vouloir consulter un médecin pour un “simple” rhume, préférant l’automédication. Mais attention car, comme le rappelle pour Yahoo le Docteur Christian Recchia, les médicaments contre le rhume, en vente libre dans les pharmacies, peuvent être extrêmement dangereux. “En tant que médecin, je n’en prescris pas”, a-t-il expliqué tout en rappelant les effets secondaires de ces soi-disant “remèdes”. Ces médicaments, dits vasoconstricteurs et stars de nos armoires à pharmacie, visent à décongestionner le nez mais peuvent provoquer des accidents vasculaires cérébraux. “Ils sont inutiles et très dangereux”.

Comme il le rappelle, mieux vaut donc éviter de s’en procurer. Il conseille également de respecter certaines règles afin d’éviter, tout bonnement, d’attraper un rhume en hiver. Tout d’abord, il rappelle l’importance de ne pas trop chauffer les appartements. “Une chambre ne doit pas être au-delà de 19 degrés. Il faut humidifier cette pièce et l’aérer”. Ensuite, et beaucoup d’entre nous ont tendance à l'oublier, il est important de sortir couvert. “90% de l'énergie du corps sort par le cou. Il faut préserver le pharynx et mettre une écharpe en période hivernale”.

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La prise de vitamine C conseillée

Malgré tout, si vous commencez à ressentir un début de douleur au niveau du fond de nez ou de la gorge, la prise de vitamine C est recommandée, tout comme les bains de bouche. Le Dr Christian Recchia rappelle également l’importance, dans ces cas-là, de consulter son médecin généraliste, car ces symptômes pourraient bien cacher “d’autres choses”.

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À noter que le rhume guérit spontanément en sept à dix jours. Selon l’ANSM (l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé), des gestes simples aident à soulager l’inconfort lié aux symptômes de la maladie. L’organisme conseille d’humidifier l’intérieur du nez avec des solutions de lavage adaptées comme du sérum physiologique, des sprays d’eau thermale ou d’eau de mer. De boire suffisamment ou encore de dormir la tête surélevée.

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