Attention, cette huile serait un danger pour la santé cardiaque
Selon les conclusions d'une récente étude, la consommation régulière de suppléments d’huile de poisson pourrait jouer un rôle dans la progression des maladies cardiovasculaires.
À consommer avec modération. Selon une récente étude publiée dans la revue BMJ Medicine, la consommation régulière d'huile de poisson pourrait augmenter le risque d'apparition d'un accident vasculaire cérébral chez les personnes avec bonne santé cardiovasculaire. Toutefois, cela pourrait ralentir la progression d'une mauvaise santé cardiovasculaire existante et réduire le risque de décès.
Généralement vendue sous forme de complément en capsules ou en comprimés, elle existe également sous forme liquide.
Dans le cadre de cette étude, les scientifiques ont voulu estimer l'impact des suppléments d'huile de poisson sur la santé cardiaque. Pour cela, ils ont analysé les données de 415 737 participants âgés de 40 à 69 ans. Près d'un tiers des participants a déclaré utiliser régulièrement des suppléments d'huile de poisson.
"Pour les personnes n'ayant aucune maladie cardiovasculaire connue au début de la période de surveillance, la consommation régulière de suppléments d'huile de poisson était associée à un risque accru de 13 % de développer une fibrillation auriculaire et à un risque accru de 5 % d'avoir un accident vasculaire cérébral", rapporte le communiqué de l'étude.
Crise cardiaque
Parmi les autres résultats, pour les participants qui souffraient d'une maladie cardiovasculaire, la consommation régulière de suppléments d'huile de poisson était associée à un risque inférieur de 15 % de progression d'une fibrillation auriculaire vers une crise cardiaque, et à un risque inférieur de 9 % d'évolution vers une insuffisance cardiaque. D'après les conclusions de cette étude, l'utilisation régulière de suppléments d'huile de poisson joue donc différents rôles dans la santé cardiovasculaire et la progression de certaines maladies.
Toutefois, les auteurs précisent qu'il s'agit d'une étude observationnelle donc aucune conclusion ne peut être tirée sur les facteurs causals. "L’utilisation régulière de suppléments d’huile de poisson pourrait jouer différents rôles dans la progression des maladies cardiovasculaires", concluent les auteurs.