Yahoo Actualités La Honte, un sentiment complexe (Arte) - Dans les secrets de la honte
D'où vient la honte ? Et comment l'apprivoiser ? Avec des psychologues et le témoignage de personnes qui en souffrent jusqu'à l'isolement, l'exploration d'un sentiment complexe, pourtant nécessaire à toute vie sociale...
Qu’est-ce que c’est ?
Les termes « gêne » et « honte » sont souvent considérés comme des synonymes. « La gêne et la honte sont liées à la conscience de soi, explique la psychologue Brigitte Karcher. Ce sont des émotions dites sociales ou morales. La gêne est une posture, une façon de se présenter aux autres. La honte est plus intérieure. Je rumine en me demandant si je corresponds bien à ce que l’on attend de moi. »
Une émotion positive ?
Le germe de la honte est présent en chacun de nous. « La honte est un affect positif, selon la psychologue. Cela va aider à structurer un enfant, notamment par le regard de la mère qui va transmettre la honte. C’est un sentiment miroir. À partir du moment où l’enfant a honte, il va prendre conscience de ce qu’il est dans le regard d’autrui. »
Un poids lourd à porter
La honte est souvent plus difficile à supporter que la peur, la colère, le dégoût ou la tristesse. Pour Michael Slepian, psychologue, chaque individu possède treize secrets, en moyenne. Ils concernent la sexualité, la famille, ou encore la situation financière. « Le plus difficile n’est pas de cacher un secret, explique-t-il, mais d’être seul à vivre avec et à y penser. »
La Honte, un sentiment complexe, samedi 29 juin à 23h15
THOMAS GAETNER
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