Cancer de la prostate : un régime riche en végétaux pourrait le ralentir, selon une étude

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6 mai 2024 à 2:00 PM

Le cancer de la prostate est l'un des cancers les plus courants chez les hommes, et les options de traitement traditionnelles incluent souvent des interventions médicales invasives et des thérapies lourdes. Cependant, une dimension souvent négligée dans la lutte contre cette maladie est l'alimentation. Cette récente étude, publiée dans la revue Jama Network, souligne comment les habitudes alimentaires, en particulier une alimentation riche en végétaux, peuvent jouer un rôle clé dans la prévention de la progression de cette maladie.

Selon les résultats de cette recherche, dirigée par Vivian Liu, adopter un régime principalement basé sur les plantes peut diminuer le risque de progression de la maladie de près de la moitié. Pour effectuer cette observation les scientifiques ont suivi 2062 hommes atteints du cancer de la prostate pendant en moyenne 6,5 ans après leur diagnostic. Les chercheurs ont constaté, que chez les hommes ayant consommé majoritairement des produits végétaux, leur risque de progression de la maladie a baissé de 47 %, par rapport à ceux qui en mangeaient moins. Toutefois, Vivian Liu précise que pour bénéficier de cette protection, il n'est pas nécessaire d'être strictement végétarien. Il suffit de manger chaque jour "8 portions de fruits, légumes ou céréales complètes" et de conserver près "de 4 portions de viande, œufs ou produits laitiers", indique à Franceinfo Géraldine Zamansky, journaliste au Magazine de la santé de France 5, ayant interviewée l’auteure de (...)

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