Yahoo Actualités Cancer du côlon : une diététicienne met en garde contre ces 3 aliments
Au cours des 30 dernières années, l’incidence du cancer colorectal a augmenté de 50 % chez les personnes de moins de 50 ans. Et d’ici, 2030, soit dans seulement 6 ans, le cancer du côlon deviendra la principale cause de décès par cancer chez les personnes de moins de 50 ans, selon un nouveau rapport de l’American Cancer Society. Dans ce contexte, une diététicienne américaine, Barbara Intermill, partage pour nos confrères de MedicalXpress ses conseils pour prévenir ce cancer évitable.
3 aliments qui altèrent la santé du microbiome intestinal
Le cancer colorectal, qui se développe progressivement dans la paroi interne du côlon ou du rectum, est un type de cancer souvent précédé par des lésions pré-cancéreuses connues sous le nom de polypes. Ces derniers sont de petites protubérances localisées sur la muqueuse du côlon ou du rectum. Avec un taux annuel de 45 000 nouveaux patients et 18 000 décès, il est le deuxième cancer le plus mortel en France. Nous savons aujourd’hui que ce cancer implique des facteurs de risque évitables : la sédentarité, la consommation de viandes transformées, la charcuterie et l’alcool. Ces derniers altèrent la santé du microbiome intestinal. « Le cancer colorectal est également hautement évitable grâce à quelques changements dans nos habitudes alimentaires et physiques. En 2018, l'Institut américain de recherche sur le cancer (AICR) a publié un rapport décrivant les dernières recherches reliant l'alimentation, (...) Jeûne intermittent : un neurologue conseille de dîner à cette heure-là pour maigrir
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