C’est quoi le "popcorn brain", causé par l’utilisation du smartphone ?

Voici peut être la maladie du siècle : le téléphone portable. On s'en sert pour tellement d'activités : téléphoner, échanger des textos, surfer sur le web, jouer à des jeux mobiles... Mais malheureusement, comme toute superbe innovation, le smartphone possède son revers de la médaille. Et les problèmes engendrés sont parfois fâcheux.

Cet outil du quotidien pourrait entraîner chez l'Homme le syndrome du "popcorn brain", ou cerveau popcorn en français. Cela signifie qu'à cause de ces appareils, nous serions bien moins disposés à nous concentrer qu'auparavant, comme nous explique le magazine Glamour. Ce principe a été mis en exergue par David Levy, chercheur à l'UW iSchool, en 2011.

En clair, lorsque le cerveau est tellement habitué à la surstimulation et au multitâche du monde numérique, il se met à réfléchir et à agir au même rythme que ces multiples tâches et stimulations. Ce rythme effréné des pensées s'apparente au surgissement des grains de popcorns qui éclatent dans le micro-onde. Ainsi, une utilisation considérable des ordinateurs, des téléphones portables ou des réseaux sociaux (et notamment de TikTok, où les vidéos très courtes et percutantes se succèdent à l'infini) aurait un impact néfaste sur notre capacité de concentration.

La preuve : selon une étude relayée par CNN et nos confrères de Moustique, le temps pendant lequel une personne peut se concentrer est passé d'environ 2 minutes 30 à environ 47 secondes au cours de ces deux dernières décennies. À force d'être stimulé (...)

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