Les bienfaits de la lavande (le troisième va vous surprendre)

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C’est bien connu, la nature regorge d’ingrédients miracle pour notre routine beauté, comme le citron, la menthe ou encore le miel. Aujourd’hui, on s’intéresse aux bienfaits de la lavande, qui agit sur tous les fronts.

C’est un secret bien-être qui se transmet de génération en génération : grâce à ses vertus apaisantes et son odeur réconfortante, la lavande favorise l’endormissement. Il paraît même qu’elle augmente la durée de notre sommeil ! Vous pouvez en diffuser sous forme d’huile essentielle dans votre chambre, juste avant d’aller vous coucher, ou en mettre deux gouttes sur vos poignets, en les frictionnant ensemble. Puis respirez profondément. A vous la nuit réparatrice !

Notre reco Made in France : l'huile essentielle de lavande fine de la marque Arkopharma.

On retrouve la lavande dans de nombreux produits de beauté, et pour cause ! Régénérante, elle préserve le relâchement cutané. Antiseptique, elle favorise la cicatrisation (comme les traces d’acné ou les brûlures superficielles type coups de soleil) et apaise même la peau après une épilation. Alors si vous n’en avez pas encore dans votre vanity spécial belle peau, foncez en acheter !

Notre reco Made in France : l’eau florale biologique de Lavande de la marque Centifolia.

La lavande fait aussi le bonheur des cuirs chevelus irrités et les aident à se débarrasser des pellicules et même des poux ! Notez cependant que son action n’est pas curative. Un hydrolat de lavande, vaporisé sur le cuir chevelu, limite efficacement les (...)

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