Voici les trois raisons pour lesquelles vous avez mauvaise haleine

Have to check before I leave (Moyo Studio via Getty Images)

Sur TikTok, le Dr Abdullah Zahiri, un dentiste basé à Dubaï, a mis en évidence trois raisons pour lesquelles votre haleine est loin d'être mentholée.

La mauvaise haleine est un véritable tue-l’amour. S’il est facile de se débarrasser de l’odeur en utilisant un bain de bouche ou en mâchant simplement un chewing-gum, le problème pourrait persister car la cause pourrait être bien plus profonde. Sur TikTok, le Dr Abdullah Zahiri, un dentiste basé à Dubaï, a mis en évidence trois raisons pour lesquelles votre haleine est loin d'être mentholée.

Comme il le rappelle, la langue est couverte de minuscules bosses appelées papilles. Les bactéries et les aliments peuvent se coincer entre eux, ce qui donne l'apparence d'une langue blanche. Cette accumulation peut ainsi provoquer une mauvaise haleine. Pour y remédier, rien de plus simple : la langue peut facilement être nettoyée soit avec une brosse à dents ou avec un gratte-langue. À noter que certaines personnes sont plus susceptibles d'avoir la langue blanche, notamment celles qui respirent par la bouche, fument, suivent un traitement contre le cancer ou ont un système immunitaire affaibli.

VIDÉO - Dr Christian Recchia : "Vous avez mauvaise haleine ? N’ayez pas honte. Des solutions existent"

Le tartre, une des causes

Selon lui, le tartre peut également être une cause de mauvaise haleine. Concrètement, les dents sont toujours recouvertes d'une légère couche de plaque que vous ne pouvez pas voir. Mais lorsqu'il n'est pas correctement éliminé avec un brossage quotidien, il peut se développer en tartre. Le tartre ne cause pas nécessairement la mauvaise haleine, "mais il rend le nettoyage encore plus difficile", a déclaré de son côté le Dr Mohsin Ghor. Pour le prévenir, il faut donc se brosser les dents deux fois par jour avec une brosse à dents électrique, utiliser un dentifrice au fluor, du fil dentaire, un bain de bouche antiseptique et surveiller son alimentation. Une fois le tartre formé, seul un professionnel dentaire pourra l'enlever.

Enfin, tout comme le tarte et la langue blanche, les caries dans la bouche peuvent également faire de votre bouche un repoussoir. Des bactéries ou des morceaux de nourriture pourraient être piégés dans les petits trous, ce qui rendrait plus difficile de garder les dents propres et la bouche fraîche. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à vous rendre chez votre dentiste pour qu’il les recherche et les comble.

VIDÉO - Mauvaise haleine : les aliments à éviter