"Le téléphone, c’est l’outil le plus dangereux au monde pour votre dos", alerte le docteur Christian Recchia

En 2021, 95 % de la population âgée de 15 ans ou plus assure être équipée d'un téléphone portable. Si cet équipement est devenu un outil indispensable dans le monde entier, c’est également "l’outil le plus dangereux au monde", met en garde le Dr Recchia. Selon lui, l'utilisation des téléphones portables devient un cercle vicieux qu'il faut maintenant rompre. "On peut utiliser le téléphone mais il faut que le regard soit à la hauteur des yeux, la tête a une capacité à regarder loin devant. Il faut organiser l'utilisation de son ordinateur et des tablettes, il faut placer son téléphone aussi par rapport à la place du regard".

Cette mauvaise posture peut être lourde de conséquences pour le corps humain. En effet, l'utilisation inappropriée du téléphone portable ou de l'ordinateur peut provoquer une lombalgie. Cette douleur, souvent intense, se manifeste au niveau des vertèbres lombaires, situées en bas du dos. "Ce sont des douleurs difficiles à supporter, allant jusqu'aux hernies discales avec une fuite du noyau discal qui provoque des paralysies avec une obligation d'intervention chirurgicale", rapporte le Dr Recchia.

Des douleurs en augmentation

Au total, 85% de la population est concernée par ces maux et, en 2030, ce sera 100 %. Selon une étude menée au Brésil, les élèves qui utilisent leur téléphone portable plus de heures par jour sont également ceux qui sont les plus exposés aux problèmes de dos.

"Nous avons des enfants en pleine croissance qui développent un évanouissement total de la fonction vertébrale avec des lordoses, des cyphoses scolioses qui sont dramatiques. En France, il y a sept fois plus de problèmes vertébraux depuis quinze ans", avertit le Dr Recchia.