TÉMOIGNAGE Mon perfectionnisme a failli ruiner ma vie

En réfléchissant à sa vie, cette femme s'est rendu compte qu'elle avait été perfectionniste dès son plus jeune âge. Sa famille plaisantait sur le fait qu'elle était toujours la dernière à se préparer. Elle passait d'innombrables heures à essayer différentes tenues à la recherche de la tenue "parfaite''. Les devoirs devenaient une épreuve angoissante, car elle tardait à les faire de peur qu'ils ne soient pas parfaits.

Ce n'est qu'au milieu de la vingtaine qu'elle a commencé à prendre conscience de son perfectionnisme. Son premier petit ami avait décrit son expérience. Elle se souvient : "C'est comme marcher sur des œufs à tes côtés''. Avec le recul, elle comprend les difficultés qu'elle a dû poser à ses proches, souvent stressés et en retard à cause de son obsession de tout faire à la perfection. Lorsqu'elle a rencontré Tim, son mari, son perfectionnisme a pris le dessus. Elle a notamment cherché sans relâche la maison idéale pour eux. "J'ai organisé 28 visites'', a-t-elle confié au journal Metro. En outre, elle s'est acharnée sur chaque décision, de la peinture des murs au revêtement de sol. Elle craignait constamment de faire le mauvais choix, s'inquiétait de l'opinion des autres et redoutait même les conséquences financières d'une erreur. Son perfectionnisme l'épuisait physiquement et mentalement, comme l'a expliqué la jeune femme : "Le tourbillon de mes pensées ne me laisse aucun répit''.

Son perfectionnisme a presque détruit

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