Yahoo Actualités Sur le front, les tempes ou le côté : que signifie l'emplacement de votre mal de tête ?
Déterminer la localisation précise de son mal de tête peut permettre d'identifier une cause à cette douleur. Explications.
Vous avez mal à la tête ? La localisation précise de cette douleur peut donner des informations sur la cause de la céphalée. Interrogée par le Daily Mail, le Dr Ann Nainan donne des informations sur l'origine de certains maux de tête.
Tout d'abord, si vous avez la sensation que votre douleur est ressentie sur le front, c'est qu'elle est peut être causée par une exposition trop importante aux écrans et à un sommeil insuffisant. Pour la soulager, le Dr Nainan recommande de faire une pause dans une pièce sombre. D'autre part, certaines personnes souffrent au niveau des tempes. Cette localisation peut révéler des maux de dents, des migraines ou des céphalées de tension. "Les céphalées en grappe, c'est-à-dire l'inflammation des vaisseaux ou des nerfs dans cette zone, n'affectent normalement qu'un seul côté de la tête", explique le Dr Nainan. D'autres causes, plus rares, pourraient être "des éléments qui entraînent une inflammation des vaisseaux sanguins ou des nerfs dans cette zone". En cas d'apparition d'autres symptômes comme des troubles de la vision, elle recommande de consulter un médecin.
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Stress et manque de sommeil
Par ailleurs, certaines personnes ressentent une douleur à l'arrière de la tête. Parmi les déclencheurs possibles : le stress, les troubles du sommeil, la caféine, etc. Quand le mal de tête est localisé à droite ou à gauche, il peut être le signe d'une migraine. Le Dr Nainan précise qu'elle peut alors être accompagnée d'une sensibilité à la lumière et au son, ainsi que de nausées. La spécialiste se veut rassurante en expliquant que la plupart des maux de tête sont bénins.
Vous avez mal derrière les yeux ? Cette localisation peut être le signe d'une sinusite et d'une congestion nasale. "Si ce mal de tête s’accompagne de changements visuels, d’une vision double ou d’une douleur lorsque vous bougez l’œil, cela pourrait être le signe d’une maladie oculaire" prévient le Dr Nainan. Enfin, les maux de tête peuvent être la conséquence d'autres zones de tension dans le corps notamment au niveau du cou.
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