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Rhume : les remèdes de grand-mère sont-ils (vraiment) efficaces ?

Vous avez attrapé un méchant rhume ? Vous n'y échapperez pas : il y a forcément une âme charitable dans votre entourage qui vous conseillera un "remède de grand-mère infaillible" à base de jus de citron, d'ail, d'oignon, de cannelle, de miel, de verveine ou autre clou de girofle.

Mais ces remèdes naturels et ancestraux ont-ils vraiment un intérêt ? Pas sûr, répond le Dr. François Montastruc, médecin au centre hospitalier universitaire de Toulouse, interrogé par nos confrères de Ouest France : "à notre connaissance, et cela a été étudié par plusieurs spécialistes, ces "recettes de grand-mère" n'ont pas d'effets bénéfiques sur le traitement des symptômes du rhume, affirme-t-il. Si les gens ont constaté une amélioration de leur état, c'est plus lié au fait que le rhume touche à sa fin."

Le rhume guérit spontanément en 10 jours

Un exemple avec l'oignon et l'ail, deux aliments régulièrement cités comme étant des "médicaments naturels" : d'après le Dr. Montastruc, il n'y a "pas d'effets liés à [leur composition] qui expliqueraient une amélioration claire des symptômes du rhume". Quant aux remèdes homéopathiques, souvent recommandés, ils ne présentent "pas d'effets pharmacologiques démontrés".

En moyenne, selon l'Assurance Maladie, le rhume (ou "rhinopharyngite") guérit spontanément en l'espace d'une dizaine de jours : en clair, cela signifie qu'aucun médicament n'est nécessaire. Par ailleurs, pas question de faire appel aux antibiotiques, (...)

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