Quels sont les ressorts (scientifiques) de notre motivation ?

Ceci n'est pas un livre (de plus) sur la motivation. Alors que les manuels de coaching colonisent les étagères des librairies et trustent les classements de vente, Vous allez y arriver ! Les secrets (scientifiques) de la motivation pour réussir tous vos projets se distingue en ce qu'il offre un véritable état des lieux de la recherche en sciences motivationnelles.

Son autrice, Ayelet Fishbach, psychologue et chercheuse en sciences comportementales à l'université de Chicago (par ailleurs multirécompensée pour ses recherches sur le sujet), y révèle et vulgarise les découvertes empiriques et conceptuelles des dernières décennies, offrant au lecteur de comprendre ses propres mécanismes et conditionnements.

Motivation et forces contraires

Qu'est-ce qui nous pousse à nous lever le matin, à poursuivre un régime, à gravir un col ou à obtenir une promotion ? Qu'est-ce qui, au contraire, peut venir « saper » notre motivation ? À travers un cadre théorique, et néanmoins ludique, Ayelet Fishbach (traduite de l'anglais par Peggy Sastre, journaliste au Point) nous invite à déterminer nos objectifs, maintenir notre détermination et résister à ses forces contraires.

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