Quel impact a le télétravail sur la santé mentale des employés ?

Le télétravail est-il bénéfique à la santé mentale des employés d’une entreprise ? Les choses ne semblent pas si évidentes que ça. En témoignent les différentes études menées à ce sujet.

Pour ou contre le télétravail. Tel est l’éternel débat qui a été relancé dans les entreprises depuis le début de l’épidémie du Covid-19. Patrons et employés ne partagent pas tous le même avis à ce sujet. Plusieurs études ont été réalisées auprès de salariés afin de connaître l’impact de ces nouvelles directives sur leur santé mentale. Là encore, tout le monde ne tombe pas d’accord.

Sur 800 personnes interrogées par le moteur de recherche FlexJobs, près de la moitié considèrent que le télétravail leur a été bénéfique. Ces derniers s’estiment satisfaits de leur équilibre vie professionnelle – vie personnelle. Pis, 54% des répondants en télétravail ont trouvé qu’ils avaient le soutien émotionnel nécessaire pour gérer le stress qui accompagnait leur travail contre 45% de ceux qui n’avaient pas cette flexibilité. La majorité d’entre eux souhaitent, par ailleurs, continuer à travailler à leur domicile après la pandémie liée au coronavirus.

Dans le détail, 66% des personnes sondées ont déclaré qu’ils préféraient rester chez eux à temps plein. Moins de 2% ont dit vouloir retourner au bureau à temps plein. Les 33% restants ont déclaré préférer combiner les deux possibilités.

Des horaires à rallonge

Une étude menée par IMB a confirmé ces résultats. Près de 25.000 personnes ont été interrogées à ce sujet au mois de mai. Plus de la moitié d’entre elles voulaient continuer de travailler à distance après la pandémie.

Mais d’autres études sont plus mesurées. Elles ont, en effet, montré que le télétravail avait tendance à brouiller la frontière entre la vie personnelle et la vie professionnelle. Microsoft a analysé les habitudes de travail à distance de 350 de ses propres employés en juillet et a constaté que les employés passaient 10% de temps de plus en réunions chaque semaine. Mais ce n’est pas tout. Ils auraient également tendance à raccourcir leurs pauses déjeuner et à travailler jusque tard dans la nuit. Le nombre de messages instantanés envoyés entre 18h00 et minuit a augmenté de 52% au milieu de la pandémie, selon l'analyse.

Difficile donc de tirer de réelles conclusions. Cela semble, avant tout, propre à chacun et aux possibilités offertes par les entreprises.

Ce contenu peut également vous intéresser :