Pourquoi a-t-on des acouphènes et peut-on les soulager ?

Bourdonnements, sifflements, grincements… Les acouphènes sont générés spontanément dans la voie auditive. Souvent, ils sont liés à un traumatisme acoustique ou au vieillissement. Mais quels sont les facteurs de risque et existe-t-il des solutions pour les soulager ? Sciences et Avenir fait le point.

Vous êtes vous déjà demandé d’où venaient les acouphènes ? Il s’agit d’un mécanisme compensatoire que le cerveau met parfois en place en cas de déficience auditive notamment. En France, plus de 8 millions de personnes en souffrent, soit un adulte sur 10. Ils peuvent apparaître dans une oreille, ou bien les deux, et même au sommet du crâne. Le bruit peut survenir brutalement, suite à un événement comme un concert ou un épisode de stress, ou s'installer progressivement.

Toutefois, "avoir des acouphènes de façon épisodique, notamment dans une atmosphère très silencieuse, n'a rien d'anormal. C’est la répétition de la perception de ce bruit qui retentit sur la qualité de vie et qui incite à consulter", précise le site de l’Assurance Maladie. Au-delà de trois mois, on parle d’acouphène chronique.

Comprendre les acouphènes

Dans la majorité des cas, les acouphènes sont associés à des troubles auditifs : traumatismes acoustiques répétés ou baisse de l’audition liée à l’âge, qu’on appelle presbyacousie. Ils peuvent également survenir à cause de maladies du système auditif : bouchons de cérumen, otite ou encore maladie de Ménière, à l’origine de vertiges et d’une surdité progressive.

Mais d’où viennent les acouphènes ? "Les acouphènes sont associés à des pertes d'audition dans environ 80 % des cas, rappelle le site de l’Inserm. Face à une déficience auditive, le cortex auditif met en place des mécanismes de compensation qui peuvent devenir aberrants." Le système nerveux central interprète alors cette activité anormale le long de la voie auditive, comme des sons, sans qu’ils aient été générés par notre environnement.

Par ailleurs, les acouphènes peuvent provoquer de l’anxiété, voire même une dépression. "Un cercle vicieux peut alors s’instaurer : l’anxiété générée par les acouphènes amplifie leur perception et aggravent la gêne", rapportent les chercheurs de l’Inserm. En effet, émotions et acouphènes sont étroitement liés. Le cortex auditif, petite partie du cerveau située dan[...]

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