Publicité

Pourquoi oublie-t-on ses rêves au réveil ?

Le rêve est une construction mentale élaborée par notre subconscient pendant nos phases de sommeil. Depuis l’Antiquité, certains pensent que ces images oniriques sont des prémonitions. Des psychanalystes comme Freud utilisent de leur côté l’interprétation des rêves pour découvrir les désirs refoulés de notre inconscient. Les spécialistes, eux, considèrent que les rêves sont l’outil utilisé par notre cerveau pour consolider notre centre de mémoire et gérer notre état émotionnel. Nos rêves sont parfois d’une précision saisissante, parfois totalement loufoques, mais s’il est admis que nous rêvons tous, nous ne sommes pas égaux face à la capacité de s’en souvenir au réveil.

Tout le monde rêve. À l’exception de très rares cas liés à une pathologie ayant provoqué des lésions cérébrales, tout le monde rêve toutes les nuits (même les personnes aveugles de naissance). Si vous êtes le genre de personne à ne garder aucun souvenir de vos rêves, pas de panique, l’oubli des rêves est tout à fait normal. La majorité de nos rêves sont d’une banalité affligeante. Ils ne sont qu’un moyen de faire le tri dans ce que nous avons vécu pour savoir ce qu’il est important de garder en mémoire et ce qui peut être oublié. Parce qu’ils n’ont pas vraiment d’intérêt, nous oublions la plupart de nos rêves afin d’avoir la capacité de faire de la place à de nouvelles informations.

Si les chercheurs semblent quelque peu divisés sur la question, rien ne prouve qu’il soit bon ou mauvais de se souvenir de ses rêves. (...)

(...) Cliquez ici pour voir la suite

Pourquoi est-il plus difficile de soustraire que d’additionner ?
Quelles sont les bières les plus fortes au monde ?
Pourquoi les places de stationnement deviennent trop petites pour les voitures ?
Pourquoi la distance du marathon est-elle de 42.195 km ?
Pourquoi de nombreux bars-tabacs s’appellent-ils "Le Balto" ?