Yahoo Actualités Perte de cheveux : un expert met en garde contre le plus grand "coupable"
Commencer à perdre ses cheveux est toujours source d’inquiétude. Pour éviter ou retarder ce phénomène, une habitude serait à proscrire. Explications.
La perte des cheveux est un sujet sensible qui peut susciter beaucoup d’anxiété. Face à ce fléau, nombreux influenceurs tentent d’apporter leurs solutions sur les réseaux sociaux en partageant quelques astuces. Mais faire la part des choses peut parfois être compliqué et s’y retrouver, parmi les milliers d’informations disponibles, relève bien souvent du parcours du combattant.
En suivant les conseils de nombreux internautes, certaines personnes, préoccupées par la perte de cheveux, se sont donc interdits d’utiliser des produits capillaires, craignant que ceux-ci ne contribuent à la calvitie. Mais selon Arran Isherwood, spécialiste en trichologie dont les propos ont été relayés par le Mirror, il est grand temps d’ignorer ce mythe bien trop courant.
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“Une véritable préoccupation”
Comme il l’a expliqué, il n'y a aucune raison de craindre de tels produits. "La vérité est que les produits comme les shampoings, les revitalisants, les gels et les laques pour cheveux sont généralement sans danger et ne provoqueront pas de chute de cheveux s'ils sont utilisés comme indiqué. La véritable préoccupation réside dans la façon dont nous nous coiffons”, a-t-il déclaré.
Ainsi, certaines coiffures peuvent exercer une tension excessive sur les cheveux, entraînant des cassures et une perte potentielle de cheveux au fil du temps. Les tresses et queues de cheval, tout comme les extensions, sont les principaux coupables et peuvent provoquer ce qu'on appelle une alopécie de traction. Il est donc conseillé d’éviter les tensions constantes et d’opter pour des coiffures plus lâches.
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En parallèle, Arran Isherwood a tenu à faire la lumière sur une autre crainte largement répandue. "Vous avez peut-être entendu dire que se laver les cheveux tous les jours pouvait entraîner leur chute. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. Si vous remarquez que davantage de cheveux tombent sous la douche, ne vous inquiétez pas, il est tout à fait normal d'en perdre à ce moment-là”, a-t-il expliqué avant de revenir sur le processus de chute capillaire.
Concrètement, comme il l’a rappelé, nos cheveux passent par un cycle de croissance naturel qui se compose de quatre phases : anagène (croissance active), catagène (phase de transition), télogène (phase de repos) et exogène (phase de chute). Au cours de la phase télogène, qui dure quelques semaines, vos cheveux sont prêts à tomber et à laisser place à une nouvelle pousse. Ainsi, lorsque vous vous lavez les cheveux et que vous massez bien votre cuir chevelu, cela peut accélérer le processus de chute des cheveux déjà en phase télogène.
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