La pêche à la ligne serait le meilleur moyen pour les hommes de vaincre le blues

Elle est pratiquée par des millions de personnes à travers le monde. Appréciée des initiés pour son lien avec la nature et le grand air, la pêche à la ligne aurait de nombreuses vertus insoupçonnées. Des scientifiques de trois universités britanniques ont interrogé plus de 1 700 hommes sur leurs passe-temps, leur mode de vie et leurs antécédents en matière de santé mentale et ont finalement découvert que les pêcheurs réguliers étaient 17% moins susceptibles de souffrir de dépression et d'anxiété. Ils couraient également moins de risque d’avoir recours à l’automutilation.

À en croire cette étude, dont les conclusions ont été publiées dans la revue Epidemiologia et relayées par le Daily mail, ces bénéfices seraient dus à l’effort physique nécessaire pour attraper le poisson mais aussi à l’exposition régulière aux “espaces bleus” comme les rivières et les lacs. Des lieux de nature qui améliorent le bien-être psychologique. À noter que des études antérieures ont montré que la pêche à la ligne pouvait aussi soulager le stress et rendre les gens plus sociables.

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Une activité rendue populaire grâce à la série Gone Fishing

Selon plusieurs organismes liés à l’environnement, la pêche à la ligne, considérée par beaucoup comme un hobby de retraités, aurait subi une forte augmentation depuis la pandémie. Une activité qui aurait également été rendue populaire au Royaume Uni par la série Gone Fishing. Les chiffres de la BBC ont d’ailleurs révélé les chiffres de ce succès. Au total, près de 2 millions de téléspectateurs regarderaient chaque épisode de Mortimer and Whitehouse.

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, la série met en scène ces deux amis en train de pêcher dans les grands espaces britanniques. Chacun profite de la compagnie de l'autre tout en s'immergeant dans la nature. Cette expérience aurait aidé les deux hommes après leurs opérations chirurgicales respectives qui ont changé leur vie.

À noter que la pêche en mer est accessible à tous. La pêche en eau douce, elle, nécessite une carte de pêche. Pêcher là-bas sans en avoir une est sanctionné par une amende pouvant aller jusqu'à 450 euros. Pour rappel, la pêche à la ligne est une technique simple et efficace. Il suffit de jeter sa ligne et de la laisser couler au fond de l’eau puis de répéter le mouvement autant de fois que la personne le souhaite. Cette technique permet d'appâter le poisson par le mouvement.

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