Quel est l’impact des boissons énergisantes sur le cœur ?

Le corps ne vous demandera que ce que vous lui donnez régulièrement. Ce qui peut potentiellement créer une dépendance. Ainsi, si vous prenez cette habitude de consommer régulièrement des boissons gazeuses, énergisantes, il est probable que votre organisme en soit dépendant. Or, cette dépendance peut causer de graves dommages sur votre corps et particulièrement le moteur de votre corps, notamment votre cœur. Voici l'impact des boissons énergisantes sur le cœur.

Les boissons énergisantes comme Monster, Red Bull, Crazy Tiger, Prime, Isostar, Maison Perrier Energize, et Powerade contiennent plusieurs ingrédients communs. Parmi les plus courants, on trouve la caféine, la taurine, les vitamines B, les glucuronolactones, et le sucre. Par exemple, une canette de 250 ml de Red Bull contient environ 27 g de sucre, soit environ 7 cuillères à café. La caféine est présente en quantités significatives, souvent entre 80 et 160 mg par canette, ce qui équivaut à environ une à deux tasses de café. Par ailleurs, une telle quantité de sucre, une fois dépendant peut entraîner des maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et une prise de poids.

La caféine, stimulant du système nerveux central, peut augmenter la vigilance et réduire la sensation de fatigue, mais en excès, elle peut provoquer des palpitations cardiaques, de l'hypertension et de l'anxiété. La taurine est un acide aminé qui joue un rôle dans plusieurs fonctions biologiques, dont le développement neurologique et la régulation des (...)

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