Yahoo Actualités "Jonas est optimiste", l'entraîneur de Vingegaard raconte sa remise en forme en vue du Tour de France
Jonas Vingegaard aurait pu connaître un drame bien plus tragique, le 4 avril dernier, lors de sa terrible chute au Tour du Pays-basque. Mais le double vainqueur du Tour de France, après quelques jours d'hospilitation, a pu retourner chez lui. Il y a dix jours, il a même repris l'entraînement en extérieur. Il n'est donc pas impossible de le voir au départ du prochain Tour de France, le 29 juin à Florence, même si son entraîneur Tim Heemskerk ne se risque à aucun pronostic.
"À l'hôpital, allongé deux semaines, vous perdez du muscle, de la souplesse, rappelle-t-il à L'Equipe. Mais les athlètes de classe mondiale comme lui récupèrent vite." Jonas Vingegaard a repris la route de l'entraînement "vraiment doucement", mais "les choses avancent bien", désormais. Il n'est plus loin de pouvoir s'entraîner à fond, dans la dernière ligne vers le Tour de France.
"Il est un double vainqueur du Tour, ces gens-là sont spéciaux"
"On essaie d'augmenter son endurance en ajoutant des heures, de l'intensité, mais on sait qu'il ne peut pas tenir cinq heures, donc on fait en plusieurs sessions, détaille Heemskerk. Je fais au jour le jour. Ses os, son poumon, sa peau cicatrisent, et cela lui coûte de l'énergie et le fait souffrir parfois. Chaque matin, je le passe au contrôle : 'As-tu bien dormi ? Comment t'es-tu réveillé ? Comment te sens-tu au niveau de l'énergie ?'"
A ce rythme-là, l'entraîneur du Danois assure que la semaine prohcaine "peut être une semaine normale" en termes d'intensité. Mais ce n'est pas suffisant pour se projeter sur une participation au Tour. "Pas une seule personne sur cette Terre ne peut prédire où il en sera dans deux semaines, sourit-il. En voyant la vidéo de sa reprise, les gens ont dit : 'Il va le faire !' Mais je travaille tous les jours avec lui et même moi, je ne peux rien prédire."
Si Vingegaard progresse bien, il reprendra les ascensions d'ici deux semaines. Il pourrait même aller en altitude en Espagne avant le Tour, à condition d'avoir réussi à enchaîner des entraîneurs sans douleur et avec de l'intensité sur une semaine complète. "Les deux prochaines semaines vont être cruciales", prévient Heemskerk, avant de conclure : "Il est un double vainqueur du Tour, ces gens-là sont spéciaux. Alors Jonas est optimiste, je suis optimiste, et on a hâte de la suite."
