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Faire du piano pourrait prévenir Alzheimer plus tard !

L'université britannique d'Exeter a réalisé une étude parue dans l'International Journal of Geriatric Psychiatry le 28 janvier 2024, qui a démontré que la pratique d'un instrument de musique tout au long de sa vie permettrait de préserver sa santé cérébrale. Cette pratique améliorerait notamment la mémoire et la capacité à résoudre des tâches complexes. Pour cette étude, le comportement de plus de 25 000 personnes a été observé, et ce, durant 10 ans. Pratiquer un instrument en général serait bon pour votre future santé cérébrale. Cependant, selon les chercheurs de l'université d'Exeter, le piano serait l'instrument qui permettrait d'améliorer au mieux vos capacités et surtout la capacité de mémorisation. L'étude souligne également le fait que plus vous jouez de votre instrument jusqu'à un âge avancé, plus cela est bénéfique pour votre cerveau. Il est également dit que si vous souhaitez commencer à jouer tard d'un instrument, cela aura bien évidemment des effets positifs sur votre santé cérébrale. Les chercheurs ont, par ailleurs, réussi à démontrer que le chant contribuait également à la préservation de sa santé cérébrale et de ses capacités cognitives. Ils ont cependant, tenus à préciser, que cela pourrait aussi être dû au fait que le chant se fait souvent dans des groupes ou en chorale. L'effet de groupe joue également un rôle important sur la santé cérébrale.

"La musique permettrait d'exploiter l'agilité du cerveau"

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