Publicité

Comment faire baisser les triglycérides ?

Il est essentiel de garder à l'esprit que les valeurs sanguines normales sont inférieures à 150 mg/dL, à partir de ce chiffre jusqu'à 199 mg/dL, le niveau est considéré comme étant à la limite, et à partir de 200, il est déjà élevé. Des niveaux supérieurs à 150 mg/dL peuvent constituer un facteur de risque de syndrome métabolique. Des niveaux élevés de triglycérides dans le sang constituent une menace pour la santé cardiaque. De plus, ils indiquent la présence possible de maladies graves telles que la cirrhose, le diabète, la stéatose hépatique, l’hypothyroïdie ou la pancréatite. Lorsqu’une analyse de sang indique que les triglycérides sont élevés, il est important de prendre plusieurs mesures.

Les triglycérides sont une classe de lipides qui constituent la forme la plus courante de graisses présentes dans l'organisme. Composés de glycérol et de trois acides gras, les triglycérides sont stockés dans les cellules adipeuses et servent de réserve d'énergie. Lorsque l'organisme a besoin d'énergie, les triglycérides sont décomposés par des enzymes spécifiques en glycérol et en acides gras, qui sont ensuite utilisés comme source d'énergie. Des niveaux élevés de triglycérides dans le sang peuvent être associés à des problèmes de santé, tels que l'obésité, le diabète et les maladies cardiovasculaires, faisant de la surveillance de ces niveaux un aspect important de la gestion de la santé métabolique.

L’élévation des triglycérides dans le corps pendant une longue période est associée à (...)

(...) Cliquez ici pour voir la suite

Sida : notre vrai-faux pour (enfin) en finir avec les idées reçues
Personnes toxiques au travail et dans la vie privée : les meilleures façons de s'en protéger
Découvrez ce remède surprenant contre la ménopause et les troubles menstruels
Cancer du sein : cette incroyable trouvaille française pour lutter contre les métastases
Les bactéries en trop grand nombre dans le sperme, coupables de l’infertilité