Selon une étude, ceux qui voyagent sont plus heureux que les autres

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Virojt Changyencham via Getty Images
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Les participants qui ont déclaré voyager régulièrement à au moins 120 kilomètres de chez eux ont également déclaré être environ 7% plus heureux que les autres.

Vous rêvez de voyager et de partir à la découverte du monde ? Bonne nouvelle, la science vient de vous donner raison. En effet, une nouvelle étude publiée dans la revue Tourism Analysis montre que ceux qui voyagent souvent sont plus heureux de leur vie que les personnes qui ne voyagent pas du tout.

Un professeur adjoint à la School of Hospitality Business Management de l'Université de l'État de Washington (États-Unis) a mené une enquête pour savoir pourquoi certaines personnes voyagent plus fréquemment que d'autres. Il voulait également déterminer si les voyages et les expériences touristiques avaient un effet prolongé sur le bonheur et le bien-être des globe-trotters. Contrairement à d’autres études, cette nouvelle recherche s’est intéressée aux avantages des voyages sur une année.

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Sortir de sa routine

Résultats ? Ceux qui accordent plus d'attention aux informations touristiques et discutent fréquemment de leurs projets de voyage avec des amis sont plus susceptibles de partir en vacances que ceux qui ne pensent pas constamment à leur prochain voyage. De plus, les participants à l'enquête qui ont déclaré voyager régulièrement à au moins 120 kilomètres de chez eux ont également déclaré être en moyenne 7% plus heureux. “Alors que des choses comme le travail, la vie de famille et les amis jouent un rôle plus important dans les rapports globaux sur le bien-être, l'accumulation d'expériences de voyage semble avoir un effet mineur mais notable sur la satisfaction de vivre autodéclarée”, a déclaré le professeur. Avant d’ajouter : “Cela illustre vraiment l'importance de pouvoir sortir de sa routine et d'expérimenter de nouvelles choses”.

Pour cette étude, les participants ont été interrogés sur l'importance des voyages dans leur vie, combien de temps ils ont passé à chercher et à planifier leurs futures vacances et combien de voyages ils ont fait en un an. Sur les 500 répondants, un peu plus de la moitié a déclaré avoir effectué plus de quatre voyages dans l’année. À l’inverse, seulement 7% des répondants n'ont pris aucune vacances. “Cette recherche montre que plus les gens parlent et planifient des vacances, plus ils sont susceptibles de les prendre. Si vous êtes comme moi et que vous vous efforcez de voir quelque chose de nouveau, nous espérons que cette recherche sera une motivation supplémentaire pour commencer à planifier vos prochaines vacances”.

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