Yahoo Actualités Cette épice serait aussi efficace qu'un médicament contre les troubles digestifs
Selon une récente étude, le curcuma serait aussi efficace que l'oméprazole pour soulager certaines douleurs digestives.
Avec du poulet, du cabillaud ou des légumes, le curcuma se décline facilement. Cette plante - de la famille du gingembre - est utilisée depuis des siècles en Asie. En plus d'apporter une touche à vos plats, cette épice peut également soulager certains maux. Selon une étude publiée dans la revue BMJ Evidence-Based Medicine, un composé présent dans le curcuma serait aussi d'ailleurs efficace que l'oméprazole pour traiter certains symptômes digestifs. Ce médicament appartient à la famille des inhibiteurs de la pompe à protons.
Pour parvenir à cette conclusion, les scientifiques ont réparti 206 patients en trois groupes. Certains ont reçu du curcuma et une petite capsule factice, d'autres ont pris de l'oméprazole et le dernier groupe a pris du curcuma en plus de l'oméprazole. Chaque participant a respecté son traitement pendant 28 jours.
Dans le cadre de l'étude, tous les patients ont été évalués avec un score de gravité de la dyspepsie (une sensation douloureuse ou d'inconfort dans la partie supérieure de l'abdomen) au début de l'essai, après 28 jours puis à nouveau après 56 jours.
Efficacité pour les trois groupes
Quels sont les résultats ? Les scores ont indiqué des réductions significatives de la gravité des symptômes au jour 28 pour la douleur et d'autres symptômes pour les personnes des groupes combinés, du curcuma seul et de l'oméprazole seul. Des améliorations encore plus marquées après 56 jours de traitement pour les trois groupes. "Aucune différence significative n'a été observée entre les trois groupes et aucun événement indésirable grave n'est survenu. La curcumine et l'oméprazole avaient une efficacité comparable pour la dyspepsie fonctionnelle sans effet synergique évident", notent les auteurs de l'étude.
Toutefois, ces résultats sont à prendre avec précaution car l'étude a été réalisée sur un faible échantillon et pendant une courte période. D'autres études plus longues et sur un panel plus vaste sont nécessaires. "Cet essai contrôlé randomisé multicentrique fournit des preuves hautement fiables pour le traitement de la dyspepsie fonctionnelle" se félicitent les auteurs avant d'ajouter que ces résultats pourraient "justifier d’envisager la curcumine dans la pratique clinique".
VIDÉO - Tout savoir sur le curcuma
