Yahoo Actualités Vos envies de sucres pourraient être liées à la solitude, selon une étude
Une étude américaine publiée au sein du JAMA Network Open a montré que la solitude et l'isolement pouvaient augmenter vos risques de troubles de santé mentale, de prises de poids, de déclin cognitif et de maladies chroniques. Certaines études l'avaient déjà démontré, or, des chercheurs américains ont voulu expliquer ce phénomène dernièrement grâce à l'analyse de la chimie du cerveau. En tout, 93 participants ont contribué à cette étude : ils ont été soumis à des IRM et des images d'aliments leur étaient présentées. Ainsi, les chercheurs ont pu analyser les réactions de certaines zones de leur cerveau.
La solitude impacte vos envies de sucreries
Les sujets les plus isolés socialement présentaient des réactions chimiques plus importantes dans les zones du cerveau régulant les envies, comparé aux sujets plus actifs. Les chercheurs ont aussi observé que les envies de sucres étaient plus marquées pour le groupe le plus isolé. Cela n'est pas sans conséquence pour la santé. En effet, les risques d'obésité et de diabète de type 2 augmentent avec les envies de sucre. Les chercheurs se sont aussi aperçus que les sujets les plus concernés par la solitude présentaient un pourcentage plus élevé de graisse corporelle. La solitude et l'isolement peuvent être liés à différents facteurs, dont l'anxiété sociale. Au-delà de l'impact physique que cela peut engendrer, les dégâts psychologiques sont importants : perte d'estime de soi, de confiance, (...)
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