Yahoo Actualités Christina Aguilera méconnaissable : le secret de son incroyable perte de poids dévoilé
Si les régimes se révèlent parfois inefficaces, celui de Christina Aguilera a manifestement porté ses fruits. La chanteuse, qui a affiché de nombreuses silhouettes au cours des dernières années, a surpris ses fans fin décembre en apparaissant très amincie sur la scène du théâtre Voltaire Belle De Nuit à Las Vegas. Et pour cause, selon les informations du Daily Mail, cette dernière aurait perdu 18 kilos. Mais comment Christina Aguilera est-elle arrivée à un tel résultat ? La chanteuse avait déjà perdu du poids après la naissance de son fils, en 2008, pour son rôle dans Burlesque. A l’époque, elle avait suivi un régime alimentaire très strict qui ne lui autorisait que 1 600 calories par jour. Aujourd’hui, cependant, Christina Aguilera en a sa claque des rééquilibrages alimentaires drastiques, comme elle le confiait à L’Officiel Italia en 2020. Son nouveau crédo ? Une alimentation riche en plantes, composée de “fruits et de légumes aux couleurs vives”. Au lieu de se restreindre comme elle le faisait auparavant, la chanteuse veille simplement à limiter sa consommation d’aliments sucrés. En marge d’une alimentation saine, Christina Aguilera privilégie également la pratique d’une activité physique régulière. Ses sports de prédilection ? Le yoga, la boxe et la musculation, d’après In Touch Weekly. Des séances qu’elle suit “deux à cinq fois par semaine” pour garder la forme.
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