Yahoo Actualités Changer ces quelques habitudes permettrait d’éviter 25% des cancers du sein, selon une étude
Le cancer du sein est un véritable fléau touchant malheureusement de trop nombreuses femmes (mais aussi certains hommes). Pourtant, selon un média britannique, certaines habitudes quotidienne permettraient de protéger de potentiels malades.
Malheureusement, le cancer du sein touche encore de nombreuses femmes en France. Le nombre de cas grimpe, jusqu'à 61 000 nouveaux malades chaque année. On estime qu'une femme sur huit pourrait être victime de cette maladie, avec un degré de gravité variable, nous explique AuFéminin.
Mais la revue The Lancet, vient d'apporter un peu de bonnes nouvelles face à cette morne maladie. Il serait, en effet, possible de réduire d'un quart le nombre de nouveaux malades. Mieux, cette façon de lutter contre le cancer ne serait pas du tout complexe, puisqu'elles résideraient en des réductions des "facteurs de risque facilement modifiables".
Ces solutions toucheraient en réalité la vie courante. En effet, la sédentarité, l'inactivité physique, l'alimentation, la surcharge pondérale et l’obésité sont autant de facteurs pouvant accroître les risques d'être touché par un cancer du sein.
Autre élément à éviter : l'alcool. Même une consommation modérée, de l'ordre d'un verre par jour en moyenne, augmenterait d'environ 17% les risques de tomber malade. Comme pour d'autres maladies, l'abus d'alcool reste donc à proscrire.
Les femmes peuvent également limiter les risques de cancer du sein... en allaitant. Les scientifiques ont constaté que les femmes qui allaitaient plus longtemps que les autres avaient moins de chance de contracter la maladie.
Les scientifiques vous conseillent d'allaiter pendant au moins six mois à un an, voire plus, après chaque naissance. Chaque période d'allaitement de 12 mois (...)
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