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Carnet de Santé - Dr Christian Recchia : "On vous dit que le jeûne intermittent est bon pour votre santé ? C’est ignoblement faux !"

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Dans Carnet de Santé, le docteur Christian Recchia répond, pour Yahoo, à toutes les questions que vous vous posez et vous livre conseils pratiques et petites astuces pour mieux vivre au quotidien.

Dans cet épisode, il revient sur un phénomène à la mode et pourtant, selon lui, extrêmement dangereux : les jeûnes intermittents, véritables "chocs" pour votre organisme.

Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr. Christian Recchia ne sauraient se substituer à un avis médical personnalisé. Pour toute question, consultez votre médecin.

Retrouvez tous les conseils santé du Dr Christian Recchia sur Yahoo

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