Yahoo Actualités Ces chaussures font leur grand retour... Mais ce serait "les pires pour la santé des pieds"
Des experts alertent sur le port répété des ballerines avec une semelle fine et plate. Car si ces chaussures sont de nouveau sur le devant de la scène mode, elles ne seraient pas sans danger pour la santé de vos pieds.
Ces chaussures font maintenant la une des magazines de mode et sont présentes dans de nombreuses enseignes de chaussures. Les ballerines font leur grand retour ! Si vous avez envie de craquer, faites attention car elles pourraient mettre vos pieds en danger.
De nombreux podologues alertent sur le danger de porter des ballerines. Interrogés par le Daily Mail, des experts mettent en garde sur le risque de souffrir de fractures de stress, d'oignons, d'ampoules, etc. En cause ? Un manque de soutien causé par la semelle plate et fine des ballerines. "Bien que ces chaussures délicates puissent être utiles aux danseurs de ballet qui ont besoin de plus de flexibilité, leur conception n'offre aucun soutien de la voûte plantaire, ce qui est important pour l'équilibre, la marche, la position debout et la course", détaille le journal anglais.
Certains podologues avaient déjà assuré que la ballerine était d'ailleurs la pire chaussure pour la santé des pieds. "Le manque de soutien de la voûte plantaire peut entraîner une fasciite plantaire - une inflammation des tissus du pied sollicités lors de la marche et d'autres mouvements du pied. Cette condition provoque une douleur lancinante dans la plante du pied, près du talon, qui s'aggrave généralement lors des premiers pas après le réveil ou après une position debout prolongée", détaille le Daily Mail.
Fractures de stress et périostites tibiales
Selon le journal anglais, le port de ballerine peut également causer des fractures de stress et des périostites tibiales. "Les périostites tibiales font référence à la douleur dans la partie inférieure des jambes pouvant provenir de diverses causes, mais qui sont en général le résultat de la course ou de la marche pratiquée avec trop d’intensité", résume le manuel de médecine MSD.
Pour éviter les blessures, le Dr Robert Khorramian (podologue aux Etats-Unis) recommande d'acheter des ballerines dotées d'une semelle rembourrée pour un meilleur soutien et de privilégier des modèles où les orteils s'adaptent plus confortablement.
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