Quand les bébés peuvent-ils manger du pain ?

À quel âge introduire le pain ?

À partir de 6 mois : introduction des aliments solides

À partir de 6 mois, les bébés peuvent commencer à manger des aliments solides en complément du lait maternel ou de la formule. Les premières textures proposées sont généralement des purées lisses, mais dès que le bébé montre des signes de préparation, comme la capacité à s'asseoir avec un soutien minimal et à porter des objets à sa bouche, des morceaux de pain peuvent être introduits progressivement.

8 à 10 mois : exploration des textures

Entre 8 et 10 mois, les bébés développent leurs compétences de mastication et de manipulation des aliments. À ce stade, vous pouvez leur offrir des petits morceaux de pain moelleux, de préférence sans croûte dure, pour éviter les risques d'étouffement. Le pain doit être bien hydraté, éventuellement trempé dans un peu d'eau, de lait maternel ou de purée pour le rendre plus facile à mâcher.

Quel type de pain choisir ?

Au début, il est préférable de choisir un pain blanc ou semi-complet, car le pain complet peut être trop riche en fibres pour le système digestif encore en développement de votre bébé. Une fois que votre bébé est habitué aux aliments solides et qu'il a plus d'un an, vous pouvez progressivement introduire du pain complet, riche en fibres et en nutriments. Assurez-vous de choisir un pain sans additifs, sans sucre ajouté, ni sel. Le pain fait maison ou les options biologiques sans conservateurs (...)

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