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“Je me suis auto-épuisée” : l’ex Miss France Laury Thilleman parle à coeur ouvert de son burn out

Après plusieurs semaines d'absence et de discrétion sur les réseaux sociaux, Miss France 2011 Laury Thilleman a choisi de partager son expérience dans un nouvel épisode de son podcast "Comment tu fais ?", diffusé le jeudi 21 mars.

Dans cet épisode, Laury Thilleman se confie sans détour sur les raisons qui l'ont poussée à s'éloigner temporairement de ses activités publiques. Elle explique : "Il y a quelques mois, mon corps, mon cœur et ma tête m'ont crié stop. Et c'est la raison pour laquelle je me suis éloignée de beaucoup de choses, de beaucoup de personnes, de beaucoup d'activités aussi." La jeune femme, âgée de 32 ans, a admis avoir ressenti un stress constant, de la panique et de l'insomnie, ce qui l'a conduit à se renfermer sur elle-même.

Laury Thilleman reconnaît s'être infligée une forte pression pour répondre aux attentes des autres et aux siennes, au point de s'oublier. Elle ajoute : "Je me suis infligé une pression de dingue pour remplir tout ce temps, pour satisfaire le fantasme des autres, comme si leur dire que je foisonnais de projets était la bonne réponse." Cette pression constante l'a poussée à continuer malgré les signaux de détresse envoyés par son corps.