Yahoo Actualités Anti-âge : ce fruit de saison peu calorique lutte contre les rides et rend le teint hâlé sans soleil
Et si l’on avait trouvé le fruit de saison qui cumulait tous les bons points ? La pastèque si désaltérante est aussi une véritable alliée pour notre peau. Elle sublime le teint et lutte contre les signes de l’âge. Explications.
On la mange à toute heure au moment des chaleurs. Au petit-déjeuner, au goûter ou au dessert, la pastèque est incontestablement l’un des fruits phares de l’été. Gorgée d’eau à 90 %, sa chair nous désaltère et nous rassasie, sans compter que son apport calorique équivaut à seulement 34 cal/100 g. Généreuse et vitaminée, la pastèque renferme également de fabuleux pouvoirs pour nous sublimer. Riche en vitamine C et B, magnésium, fer et phosphore, elle contient également une bonne dose de bêta-carotène, qui lui offre sa jolie nuance. C’est plus particulièrement le lycopène, un pigment naturel qui joue sur sa couleur rouge. Ce dernier est également un puissant antioxydant qui « serait deux fois plus efficace que le bêtacarotène pour contrer l’action des radicaux libres » indique Version Femina dans son article dédié. Ainsi, les vertus de la pastèque sont certes hydratantes et détoxifiantes, mais aussi anti-âge. Elles agissent aussi sur notre peau et notre mine. Grâce à son combo de nutriments, minéraux et vitamines, elle favorise la régénération des tissus et le maintien de leur hydratation. Elle booste également la production de collagène pour améliorer l’élasticité de la peau. Enfin, son taux de caroténoïdes sublime le teint et peut même influer sur la tenue du bronzage.
La pastèque : fruit de sublime beauté
Les vertus de la pastèque peuvent être exploitées en beauté. Il suffit de masser le visage avec...
