Alzheimer : un verre d’alcool par jour augmenterait le risque

Boire sept unités d’alcool ou plus par semaine serait associé à un risque accru de maladie d’Alzheimer. En cause, une accumulation anormale de fer dans le cerveau.

Lever le coude trop souvent n’est pas bon pour le cerveau. Si la tentation de se servir un verre de rosé bien frais l’été est grande, il ne faudrait pas le faire tous les jours. En plus du risque accru de cancers et de maladies cardiovasculaires, abuser de l’alcool serait également associé à un risque de maladie d’Alzheimer.

Pour parvenir à cette conclusion, des chercheurs de l’Université d’Oxford, au Royaume-Uni, ont analysé les IRM du cerveau de 20 965 personnes âgées de 55 ans en moyenne. Les participants ont aussi rempli un questionnaire sur leur consommation d’alcool. Les résultats de cette étude publiée dans la revue Plos Medicine montrent des effets négatifs sur le cerveau dès que sept unités d’alcool sont ingérées par semaine. "Pour les atteindre, il suffit en fait de boire 4 canettes de bière de 33cl, et environ 4 verres de vin", souligne la journaliste Géraldine Zamansky sur Franceinfo.

"Le fer entraînerait une mort des neurones"

Dépasser cette limite provoquerait une accumulation anormale de fer dans des zones du cerveau indispensables dans le contrôle des mouvements et certaines capacités de réflexion et d’apprentissage. Géraldine Zamansky qui a interrogé l’auteure principale de cette recherche précise : "D’après le Dr Topilawa, le fer entraînerait une mort des neurones. Et là, il s’accumule dans des zones bien connues pour être altérées dans la maladie d’Alzheimer. Donc le lien semble très plausible."

L’alcool est bien connu pour altérer les fonctions cognitives, mais c’est la première fois qu’une étude montre des séquelles neurologiques avec une consommation aussi modérée. La bonne nouvelle est qu’il n’est jamais trop tard pour se limiter. Prêt(e) à privilégier la citronnade à l’apéro ?

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