Yahoo Actualités Alzheimer : ces 9 bonnes habitudes réduisent le risque de démence
La recherche autour de la maladie d'Alzheimer a identifié plusieurs mesures efficaces pour réduire les risques. Comme le souligne l'Association France Alzheimer, "une étude internationale publiée dans le Lancet en 2017 explique que pas moins de 35 % des cas de troubles cognitifs du type Alzheimer sont liés à des facteurs de risques sur lesquels la prévention pourrait jouer un rôle et contribuer, in fine, à réduire le nombre de nouveaux cas de maladie d’Alzheimer dans la population".
Rappelons que la maladie d'Alzheimer est une affection neurodégénérative qui touche 900.000 personnes en France et entraîne la détérioration progressive des cellules nerveuses et une démence. Près de 225.000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année et pourtant, il n'existe à ce jour aucun traitement permettant de prévenir ou traiter la maladie. La faute à un diagnostic trop tardif.
Selon une récente étude, publiée en janvier 2023, dans la revue médicale British Medical Journal (BMJ), adopter un mode de vie sain, basé sur six facteurs essentiels pourrait nous aider à limiter les risques.
Pour en arriver à cette conclusion, des chercheurs du Centre national des troubles neurologiques de Pékin, en Chine ont suivi plus de 29.000 participants âgés de plus de 60 ans avec une fonction cognitive normale pendant dix ans. Les habitudes de vie de ces derniers ont été évaluées tout au long de l'étude et ont été classées en trois groupes sur la base de six facteurs : groupes favorables, moyens et défavorables. (...)
