Alzheimer : près de la moitié des cas sont causés par ces 8 comportements
La maladie d’Alzheimer est la forme de démence la plus connue. Cette maladie neurodégénérative se caractérise par la dégénérescence des cellules nerveuses, ce qui implique une perte progressive de la mémoire et de certaines fonctions intellectuelles (cognitives) conduisant à des répercussions dans les activités de la vie quotidienne. En France, d’après les dernières estimations, 1,2 million de personnes pourraient être touchées par Alzheimer ou une maladie apparentée. Si la génétique joue un rôle dans la survenue de cette maladie, il a déjà été prouvé qu'il était possible de préserver votre mémoire et de prévenir Alzheimer en adoptant une bonne hygiène de vie. Avoir des liens sociaux, miser sur le régime méditerranéen et pratiquer une activité physique régulière pourrait réellement protéger votre cerveau. Une nouvelle étude parue au sein du magazine scientifique Jama Neurology a démontré que 4 cas de démence sur 10 seraient en fait du au mode de vie. Cette étude à grande échelle a identifié 15 facteurs de risque. Les chercheurs prouvent qu’il pourrait être possible de réduire le risque de démence précoce en ciblant les facteurs liés à la santé et au mode de vie.
L’alcool, le tabac, l’isolement… plusieurs facteurs liés au mode de vie mis en cause
La nouvelle recherche menée par l'Université d'Exeter et l'Université de Maastricht a suivi plus de 350 000 participants de moins de 65 ans à travers le Royaume-Uni. (...)
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