Allergies : concevoir un jardin hypoallergénique

L’allergie au pollen : un problème qui prend de l’ampleur

Le nombre de Français allergiques a triplé en 30 ans. Ils sont aujourd’hui 25% à redouter l’arrivée du printemps et les pics polliniques qui l’accompagnent.

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, les citadins ne sont pas forcément plus protégés que les personnes vivant à la campagne. En effet, environ 45% des arbres plantés dans les villes sont allergisants, et les graminées sont les espèces fréquemment retenues dans les espaces verts des villes en raison de leur facilité d’entretien. Si on y ajoute la pollution atmosphérique, le cocktail est explosif…

Des conseils pour concevoir son jardin hypoallergénique

Si vous avez la chance de posséder un petit bout de jardin, il serait dommage de se priver de l’aménager sous prétexte que vous êtes sensible aux pollens. L’Association Française pour la Prévention des Allergies (AFPRAL) vous dispense quelques conseils pour aménager un jardin moins allergisant :

- Préférez les jardins à la française (topiaires), dans lesquels la forme et la taille prédominent, et qui limitent fortement la floraison. En effet, les arbustes taillés très régulièrement émettent peu de pollens.

- De la même façon, préférer les jardins japonais, favorisant les éléments minéraux (roches, graviers, sable et eau) et principalement composés de plantes de terre de bruyère (azalées, rhododendrons, camélias, certains érables…), d’espèces de mousses, de fougères et de bambous.

- Privilégiez les mousses et les fougères qui, contrairement à la pelouse, n’émettent pas de pollen et ne provoquent pas de réactions allergiques.

- Installez des bassins composés de plantes flottantes (nénuphars, lotus, iris, sagittaires renouées amphibies, renoncules d’eau…) et de plantes de berge (joncs, salicaire, epilobe hirsute, lysimaques, primevère du Japon…).

- Plantez des variétés à fleurs doubles. Issues de manipulations, leurs étamines ont été transformées en pétales, et ne produisent pas (...) Lire la suite sur TopSante.com

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