9 conseils pour entraîner sa mémoire

Fabien Olicard a un pouvoir (presque) magique. Lors de ses spectacles, il est capable de faire mémoriser les vingt premières décimales de pi à ses spectateurs, sans même qu'ils s'en rendent compte. Cette aptitude à retenir absolument n'importe quoi en un temps record (ou à inciter son public à le faire l'air de rien), le mentaliste la doit à ses méthodes simples, qu'il partage sur sa chaîne YouTube (2,14 millions d'abonnés), dans ses spectacles et dans ses livres.

Petit retour en arrière. Quand il a commencé à s'intéresser à la mémoire, Fabien Olicard a constaté que les seuls ouvrages sur le sujet étaient tous consacrés à la mnémotechnie. Un goût de « trop peu » pour cet assoiffé de connaissances, qui constate que ces moyens lui permettent certes de retenir plus vite des savoirs, mais qu'il les oublie aussi vite que les autres. «  Je me suis demandé jusqu'où je pouvais aller… Et j'ai compris qu'avec les bonnes techniques notre capacité de stockage d'informations est incroyable ! » Et de rappeler que l'on pourrait presque considérer qu'elle est infinie, à l'image de ces originaux qui retiennent plus de 70 000 décimales de pi. « En l'occurrence, même si ce n'est pas très utile de savoir cela, cela montre que l'on peut apprendre ce qu'on veut, y compris les choses pour lesquelles l'envie fait défaut. » Voici quelques-uns de ses secrets.

► Le bon moment, c'est maintenant ! Il ne faut pas attendre pour commencer. Plus on s'y met tôt, plus on va adopter de bons ré [...] Lire la suite