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6 symptômes qui peuvent être le signe d'une dépression cachée, selon une psychologue

La dépression n'est pas une maladie rare : l’Inserm estime ainsi qu’1 Français sur 5 environ en souffre ou en souffrira au cours de sa vie. Toutefois, "une dépression ne correspond pas toujours à l’idée qu’on s’en fait et se manifeste parfois sous des formes moins décelables" explique la psychologue Amélia Lobbé, aka @amelia.psychologue sur les réseaux sociaux. "Parfois, la personne souffre intérieurement mais n'affiche pas les symptômes que l'on connaît habituellement".

Il faut savoir être attentif à certains signes

Pour la psychologue, il faut savoir être attentif à certains signes qui peuvent indiquer une forme de dépression cachée, comme la "dépression souriante" par exemple. "On l’appelle aussi la "dépression de haut fonctionnement", car la personne "fonctionne" au quotidien" explique la psychologue sur son compte Instagram. "Peut-être ne peut-elle pas s’effondrer complètement pour diverses raisons, ou n’est-elle pas prête à reconnaître qu’elle ne va pas très bien. Peut-être se sent-elle mieux quand elle est entourée. Ainsi, elle va au travail et apparaît assez heureuse, en forme, énergique, bien dans sa peau et confiante en elle-même et en la vie. Mais cette suradaptation est coûteuse et accentue le sentiment d’être seule avec sa détresse morale qui existe pourtant".

Les 6 symptômes à surveiller selon la psychologue

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