Éjaculation précoce : cette pratique sportive permet de durer plus longtemps au lit

Bien qu’elle ne soit pas préoccupante si elle ne se produit pas régulièrement, l’éjaculation précoce a néanmoins concerné un homme sur trois dans sa vie. D’autant qu’une personne diagnostiquée comme tel, éjacule toujours ou presque toujours dans les unes à trois minutes suivant la pénétration.

Cependant, une étude de l'Université Anglia Ruskin au Royaume-Uni, parue dans une nouvelle revue scientifique, a dévoilé différentes techniques, notamment sportives, qui pourraient aider les hommes à durer plus longtemps au lit sans avoir à recourir à des médicaments tels que le Viagra.

Éjaculation précoce, de nouvelles données

Souvent, lorsqu’un homme n’est pas capable de retarder l’éjaculation tout ou presque tout le temps, ou s’il se sent angoissé et frustré au point d’éviter l’intimité sexuelle, c’est que derrière se cache un éjaculateur précoce. Cette problématique se couple en général avec d’autres maux notamment une détresse psychologique, une mauvaise estime personnelle et de l’anxiété. Sans oublier une diminution de la libido et de mauvaises relations interpersonnelles. Pourtant, des stratégies permettant aux hommes de tenir plus longtemps au lit existent. Mieux, elles pourraient contribuer à améliorer leur relation avec leur partenaire tout comme leur estime personnelle.

Actifs contre inactifs

Ainsi, Lee Smith, professeur de santé publique à l'Université Anglia Ruskin et auteur principal de l'étude, a analysé (...)

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