Golf : prêt pour un parcours gratuit ?

Du 18 au 23 mai, la Fédération française de Golf (FFG) organise une campagne nationale d'initiation au golf. D'initiation gratuite. L'opération « Tous au golf » ouvrira au plus large public, les portes de 350 clubs en France. Si vous êtes tenté, vous pouvez d'ores et déjà prendre connaissance des adresses où vous pourrez pratiquer gratuitement. Il suffit pour cela de vous rendre sur le site de la Fédération. Pour la onzième année consécutive, le public est donc invité à découvrir toutes les facettes du golf. Un sport qui compte aujourd'hui plus de 400 000 licenciés en France. Comment tenir son club ? Quelle est la bonne posture ? Comment faire décoller et rouler la petite balle blanche ? Comment réaliser un bon « swing » ? En l'espace d'une petite heure, vous apprendrez à la fois les gestes de base du golf, et naturellement ses règles. Ensuite, place au jeu sur un parcours adapté aux débutants. Peut-être serez-vous séduit, auquel cas vous pourrez bien entendu vous inscrire. Mais dans tous les cas, cette semaine d'initiation gratuite vous permettra de découvrir un sport très complet, connu pour ses nombreux bienfaits en matière de santé. Taper dans la petite balle blanche fait par exemple appel à des capacités de concentration, de visualisation et de gestion du stress. Vous développerez aussi votre sens de l'équilibre. Quant à la marche et à la mobilité nécessaire à un jeu fluide, elles participeront de votre santé cardio–respiratoire et articulaire. Pour davantage d'informations sur l'opération « Tous au golf », consultez le site de la fédération à www.ffgolf.org. Vous y trouverez une carte de la France et pourrez choisir le club le plus proche de chez vous.

Retrouvez cet article sur destinationsante.com

Handicap mental : les entreprises au relais
Poids idéal ou poids de forme, ne confondez pas
Canoë-kayak : la santé à fleur d’eau
Recevez la newsletter de Destination Santé
Accédez à la rubrique Destination Femme