Envie de changer de vie ? 15 questions à vous poser avant !

Envie de cibler enfin ce qui est important, de cerner vos forces et vos faiblesses ? Prenez une feuille et un crayon et répondez aux questions ci-dessous le plus spontanément possible. - Indiquez trois actions ou réalisations dont vous êtes très fière, quel que soit le domaine (cuisine, loisirs, travail, relations, amies)- Dites pourquoi vous en êtes fière- Quelles sont les qualités qui vous ont permis d'y arriver (dynamisme, détermination, imagination, patience, audace, etc) ? Essayez d'en lister le plus possible.- Faites-vous appel à ces qualités régulièrement ? Sinon, demandez-vous pourquoi et comment mieux les exploiter à l'avenir pour arriver à vos fins. - Notez les moments les plus heureux de votre vie.- Réfléchissez à ce qu'ils vous ont apporté (découverte de la force d'un sentiment, l'attrait pour les voyages...).- L'heure de votre mort a sonné. Qu'est-ce que vous n'avez pas eu le temps de faire ? Vous saurez quelles sont les choses essentielles que vous laissez de côté pour l'instant. - Si vous pouviez réaliser trois voeux, lesquels seraient-ils ? Imaginez le scénario qui vous permettrait de vous en approcher.- Si l'argent n'était pas un problème, que feriez-vous de votre vie ? Notez vos rêves et dites-vous que l'argent est souvent un prétexte pour ne pas agir. Est-ce le cas pour vous ? - Décrivez ce que serait un monde idéal.- Quelle contribution personnelle pouvez-vous apporter au monde pour vous rapprocher de cet idéal ? Soyez sans honte, ni fausse modestie dans vos réponses afin de définir ce que vous pourriez faire de plus. - Qu'est-ce que vous n'osez pas entreprendre ? Trouvez au moins 10 activités et classez-les par ordre de priorité.- Pour quelles raisons vous ne vous lancez pas (manque de temps, d'argent...) ? Essayez de désamorcer les mauvaises excuses.- Décidez de concrétiser votre "projet numéro 1".- Planifiez toutes les démarches à entreprendre, agenda en (...) Lire la suite sur TopSante.com

Distilbène : quelles conséquences sur les femmes ?
Bien-être : 10 choses à faire pour une journée parfaite
Sexo : top 20 des chansons aphrodisiaques
Gastro : les bons gestes pour l'éviter
Couple : la pause sexuelle utile pour relancer le désir
Couple : les femmes pas plus polyvalentes que les hommes !